中村 葵スタジオを開いたのは2018年の秋です。それ以前は、渋谷区内の大手フィットネスクラブで5年間グループレッスンを担当していました。週に20本以上のクラスをこなしながら、ずっと気になっていたことがありました。クラスが終わるたびに、参加者の顔が見えなくなる。名前を覚える前に次の週が来る。それが積み重なって、「もっと少ない人数で、もっと長く関わりたい」という気持ちが強くなりました。
スタジオを探し始めたとき、神南のこのビルに出会いました。渋谷公園通りから少し入った静かな場所で、窓から代々木公園の木々が見えます。最初は8畳ほどの小さな部屋を借りて、知人に声をかけるところから始めました。最初の3ヶ月は毎回3人か4人でした。それでも、一人ひとりの体の変化を追いかけられることが、以前とは全然違う手応えでした。2020年の春、コロナで対面クラスを休止せざるを得なくなったとき、録画配信を始めました。機材はスマートフォンと三脚だけ。それが今のオンラインクラスの原型です。
静かに、深く、自分の軸へ。
中村 葵都出身。大学卒業後、インドのプネーにあるB.K.S.アイアンガーの流れを汲む研究所で1年間学び、帰国後に全米ヨガアライアンスRYT500を取得した。渋谷区内の大手フィットネスクラブで5年間グループレッスンを担当したのち、2018年秋に Reed Blend Park を開業。解剖学的なアライメント指導と、呼吸を軸にしたシークエンス構成を得意とする。週末は代々木公園でランニングをしながら、次のワークショップのテーマを考えるのが習慣になっている。