静かに、深く、自分の軸へ。
月-土 7:00-21:00 / 日 休み
中村 葵スタジオを開いたのは2018年の秋です。それ以前は、渋谷区内の大手フィットネスクラブで5年間グループレッスンを担当していました。週に20本以上のクラスをこなしながら、ずっと気になっていたことがありました。クラスが終わるたびに、参加者の顔が見えなくなる。名前を覚える前に次の週が来る。それが積み重なって、「もっと少ない人数で、もっと長く関わりたい」という気持ちが強くなりました。